Mój Kubek Sensu

Kubek Sensu??

Od kiedy pamiętam, poszukiwałam sensu. 

Sensu codziennych działań, życiowych wyzwań, i życia w ogóle. Wiecznie zadawałam sobie pytanie, kim jestem, gdzie jestem, czego chcę i po co to wszystko? Szukałam w książkach, w rozmowach z ludźmi – tymi bliskimi, i tym ważnymi, inspirującymi, zgłębiałam literaturę fachową, poszłam na studia psychologiczne. Czasem znajdowałam iskierki, które prowadziły mnie do kolejnych rozważań, poszukiwań, zgłębiania. Nigdy nie zaspokoiły mojej żywej ciekawości. I już wiem, że nigdy nic jej nie zaspokoi. Bo życie, to droga do celu, a nie cel sam w sobie.

Wciąż zadaję to pytanie o sens, wciąż poszukuję, zgłębiam, wdrażam, rozwijam się. Jestem w drodze. Czasem się zatrzymuję, czasem cofam w swoich działaniach. Uczę się odpuszczania, łagodności dla siebie i innych. Próbuję trzymać swój perfekcjonizm na wodzy, bo to on odpowiada za wiele niezrealizowanych projektów – nie pozwala uznać czegoś za odpowiednio dobre.

Studia psychologiczne pokazały mi, jak skomplikowana jest psychika ludzka, a jednocześnie, jak niewielkie działania mogą wprowadzić duże zmiany. Wskazały mi też techniczne możliwości, narzędzia zarówno do odkrywania siebie, jak i realnego działania.

Praca własna dała mi jedno z największych odkryć – nie wystarczy myśleć, trzeba też robić !!   

Praca z ludźmi na warsztatach i szkoleniach pokazała mi, że trudno jest nam odnajdywać sens codzienności i naszych działań, ponieważ nie znamy siebie. Nie wiemy, co jest dla nas dobre, co nam służy, czego chcemy od siebie i od życia w ogóle. Nie znając naszych prawdziwych potrzeb i wartości, nie możemy działać w zgodzie z nimi, ku dobremu samopoczuciu, zadowoleniu i poczuciu sensu. Poznając siebie, otwieramy przed sobą świat, stwarzamy możliwości i dbamy o siebie.  

Kubek Sensu to moje miejsce, które stworzyłam, by dzielić się zarówno doświadczeniami, profesjonalną wiedzą, jak i realnymi propozycjami działań. To przestrzeń, w której czerpię z tego, co działa, co pomaga. Kubek Sensu to przyjazne miejsce, gdzie możesz wygodnie się rozsiąść, rozejrzeć i łyknąć codziennej dawki napoju odpowiedniego dla Ciebie, wzmacniającego i ożywczego, prowadzącego Cię do lepszego samopoczucia, nadającego Twoim działaniom sens. Żeby czerpać siłę z napoju, musisz go najpierw tam wlać. To, jak się czujesz, zależy od tego, co wlejesz. Napełnij więc swój Kubek Sensu kroplami dobrymi, zdrowymi, zgodnymi z Twoimi potrzebami. I potem wypij. Każdego dnia, łyk za łykiem, w zgodzie z sobą.

Zapraszam Cię do mojego miejsca, w którym możesz być sobą.

Wypełnij swój codzienny kubek sensem 🙂

💙

Dołącz do grupy na FB – Laboratorium Równowagi – będziemy tam razem poszukiwać sposobów na powrót do stanu równowagi 🙂